第276回：

７月も終わり、もうすぐ８月、いよいよ夏本番ですね！

あなたはこの夏、肌トラブルはありませんか？

本来、気温や湿度が高くなると、血液の循環がよくなり、乾燥しにくくなる
ため、素肌環境にはいいはずです。

ところが日本の夏の場合、気温が高い上に湿度も高く、発汗や皮脂の分泌
が多くなり、様々な肌トラブルを訴える方が多くなります。

たとえば汗を多くかくと、お肌を外的刺激から守っている天然のベールで
ある皮脂膜が流されて、その働きが鈍り、細菌の感染と繁殖がおこりやす
くなり、それが原因で皮膚疾患を招くことがあります。

また、皮脂の分泌が増加すると、肌がベタつき、化粧くずれしやすくなったり
紫外線による皮脂の過酸化脂質化で様々な肌トラブルを引き起こし、お肌の
老化につながりかねません。

具体的な夏の肌トラブルとしては、肌のかゆみ、湿疹、かぶれといったものが
あげられますが、代表的なものがニキビや吹き出物。

額やTゾーンのような皮脂の分泌が活発な部位だけでなく、あご、フェイスライン、
首といったところまでニキビや吹き出物ができやすくなります。

ところで、あなたは、あせも（汗疹）ができていませんか？

これは赤ちゃんからお年寄りまで夏によくみられるトラブルですが、汗管（汗を
分泌する器官）の出口が角栓などによって防がれ、周りの細胞に汗が漏れて
生じるものです。

これらのトラブルはかくことによって症状を重くしてしまいますので触らない
ようにすることも必要です。

私は汗もあまりかかないし、皮脂の分泌も多くないから大丈夫。と思っている方、
夏の肌トラブルは汗や皮脂の分泌量の多い方に限ったものではありませんよ。

というのは、夏は紫外線が非常に強い上、冷房にさらされる時間が長くなって
しまいます。

これらはお肌の水分を奪い乾燥に傾ける原因ですし、特に紫外線は浴びすぎる
ことによって体の抵抗力を弱め、身体やお肌のバランスは崩れやすくなり、様々
な肌トラブルにつながってしまうことに。

このような肌トラブルを引き起こしやすい日本の夏を乗り切るため、どのよう
なケアが有効なのでしょう？

イキイキ素肌マガジンご愛読の方だけに次週お伝えします！